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在静心中觉察自己，制作新年禅绕画

中
Sun, 19 Jan 2025 19:00:00 GMT+08 ～ Sun, 19 Jan 2025 20:30:00 GMT+08
天河北路611号鸿翔大厦天麒驿2904室馨馨紫光身心文化服务咨询有限公司 , GuangZhou,GuangDong
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    Event DetailsHide...

    在忙碌纷扰的生活中，你是否渴望寻得一片宁静之地，让身心得到放松与舒缓？是否期待在新的一年，对自己有更深的认识和更好的祝福？本次活动让我们一起通过特别的禅绕画，在静心中觉察自己，以一种独特的方式开启美好的新年。


    禅绕画不仅是一种艺术创作，更是一种有效的放松减压方式。通过本次活动，你将学会禅绕画的基本要点和方法，掌握一种随时随地都能让自己放松身心的有趣技能。


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    图片来源于网络


    在这里，没有绘画基础的限制，没有对错美丑的评判，你可以完全放下心中的负担和外界的压力，让内心的疲惫与焦虑随着笔下的线条自然地释放。每一幅禅绕画都是独一无二的，每一笔的起落，也都是对内心的一次看见。


    在活动结束后，你将带着自己亲手创作的专属新年禅绕画回家哦，它不仅是一副画，更是一份承载着美好祝福和自我成长的珍贵礼物。


    让我们一起相约禅绕画沙龙吧~在静心中觉察自己，用禅绕画的独特魅力开启一个充满希望和美好的新年。


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    馨馨紫光禅绕画沙龙

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    适合人群

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    1.希望能够静心/放松减压/的朋友

    2.希望对自己有多一份认识的朋友

    3.对禅绕画感兴趣的朋友



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    活动收获

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    1.掌握一种放松减压的有趣方法——禅绕画

    2.静心安神，对自己的思维、模式有更多的觉察与看见

    3.收获专属禅绕画，带着祝福开启新年




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    活动内容

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    1.认识“心灵瑜伽”禅绕画

    2.在一笔一划中，静心宁神

    3.从心出发，创作新年禅绕画



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    带领老师

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    费用

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    公益价 30元/人
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    时间

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    1月19日（星期日）19:00-20:30
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    地点

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    广州市天河区天河北路611号鸿翔大厦天麒驿2904，馨馨紫光
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    Event Tags

    心理

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